歡迎來(lái)到魔都-上海，我們的司機(jī)將在機(jī)場(chǎng)/火車(chē)站出口迎接您的到來(lái)，并護(hù)送您前往上海市區(qū)酒店辦理入住手續(xù)。剩余的時(shí)間您可以自由安排，如果比較累，可在酒店休息養(yǎng)精蓄銳，如果時(shí)間還早，也可在周邊逛一逛。

到達(dá)方式建議：

1.飛機(jī)：上海有兩個(gè)機(jī)場(chǎng)-上海浦東國(guó)際機(jī)場(chǎng)(PVG)和上海虹橋國(guó)際機(jī)場(chǎng)(SHA)，擁有眾多國(guó)內(nèi)直飛航線(xiàn)，如北京、西安、成都、昆明、哈爾濱、香港等，以及國(guó)際直飛航線(xiàn)，如馬來(lái)西亞、新加坡、洛杉磯、日本等，交通十分便捷。

2.火車(chē)：上海共有5個(gè)火車(chē)站，您可以從北京(4.5-6 小時(shí))、西安(6-7.5 小時(shí))、黃山(2.5-3 小時(shí))、廣州(7-8.5 小時(shí))、蘇州(0.5 小時(shí))、杭州(約 45 分鐘)、武漢(3.5-4.5 小時(shí))等地乘坐高鐵前往上海。

早餐后，您將前往上海浦東陸家嘴商圈，參觀上海市乃至中國(guó)的第一高樓-【上海中心大廈】，在這里，您將乘坐世界上最快的觀光電梯(73.8公里/小時(shí))直達(dá)位于118層、距離地面546米的“上海之巔觀景廳”，360°無(wú)死角欣賞壯麗的上海天際線(xiàn)和城市全景，俯瞰四周知名建筑。如果感興趣的話(huà)，您還可以在這個(gè)目前世界上最高的郵局-上海之巔空中郵局，向家人、朋友郵寄一份來(lái)自云端之上的特別祝福。

隨后，前往參觀【上海博物館東館】，欣賞各種精美的珍貴文物，深入了解中國(guó)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)且深厚的歷史文化。上海博物館東館內(nèi)的可參觀文物眾多，尤其值得一看的是那些赫赫有名的鎮(zhèn)館之寶：
? 大克鼎： 這件來(lái)自約3000年前的青銅器，外形雄偉莊重，是中國(guó)西周青銅文化的杰出代表。
? 商鞅方升： 作為商鞅變法的遺物，它不僅是秦朝度量衡的實(shí)物標(biāo)準(zhǔn)，更是承載著大秦經(jīng)濟(jì)崛起的終極密碼。
? 子仲姜盤(pán)： 這件春秋時(shí)期的青銅水盆器皿上，雕刻著30多種栩栩如生的水生動(dòng)物，當(dāng)清水流入盆內(nèi)，這些動(dòng)物都會(huì)隨之360°旋轉(zhuǎn)，趣味無(wú)窮，更是展現(xiàn)了古人精湛的工藝。

之后，前往素有“東南名園冠”之稱(chēng)的【豫園】，欣賞中國(guó)江南古典園林風(fēng)光，豫園始建于明嘉靖三十八年(公元1559年)，距今已有460余年的歷史，原是明代四川布政使潘允端為他的父親安度晚年而修建的私家園林。漫步在豫園蜿蜒的小道上，可欣賞中國(guó)精妙的園林布局、精美的古典建筑、精湛的磚雕，石雕，泥塑和木雕等。豫園附近的豫園商城是一個(gè)十分熱鬧的街區(qū)，可品嘗最地道的上海美食或是逛一逛各種中國(guó)傳統(tǒng)手工藝品店。

之后，您可以沿著有著“中華商業(yè)第一街”之美譽(yù)的【南京路步行街】步行前往外灘，全程約2公里，沿途您可以領(lǐng)略上海上世紀(jì)三四十年代的建筑風(fēng)貌，也可以逛一逛各種百年老字號(hào)品牌店。【外灘】位于黃浦江西岸，是上海的標(biāo)志性景點(diǎn)之一，素有“萬(wàn)國(guó)建筑博覽群”之稱(chēng)，這里匯集了52棟風(fēng)格迥異的異國(guó)建筑，如上?？倳?huì)、和平飯店、匯豐銀行等，步入其中，仿佛進(jìn)入了昔日東方華爾街的黃金時(shí)代。站在江畔，還能遠(yuǎn)眺上海中心大廈、東方明珠、金茂大廈、上海環(huán)球金融中心等地標(biāo)性建筑。

小提示：
1）豫園周一閉館，將改為參觀上海城隍廟；
2）上海博物館東館周二閉館，將優(yōu)先嘗試安排人民廣場(chǎng)館，如果人民廣場(chǎng)館預(yù)約不上，會(huì)協(xié)調(diào)安排替換其他市區(qū)景點(diǎn)

早餐后，您將在上海自由活動(dòng)一段時(shí)間，直到司機(jī)送您前往機(jī)場(chǎng)搭乘航班飛往拉薩。

抵達(dá)拉薩后，我們的司機(jī)將在機(jī)場(chǎng)出口迎接您的到來(lái)。剛到達(dá)高原的您，最需要的是放慢您的腳步、放松您的心情。我們會(huì)將您送至酒店，充分的休息，讓身體慢慢適應(yīng)高原的氛圍。扎西德勒!!

溫馨提示：抵達(dá)拉薩當(dāng)天不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，當(dāng)晚不要洗澡，以防感冒。不要飲酒。多飲水及吃水果，勿飽食。多休息，可自備西洋參含片或紅景天、高原安等保健藥品，以緩解高原反應(yīng)。聽(tīng)從導(dǎo)游安排，盡量不要外出活動(dòng)，保持平常心態(tài)和充分的休息是預(yù)防高原反應(yīng)的最佳方法。身體不適時(shí)，及時(shí)到醫(yī)院接受治療。

早餐后，前往參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群-布達(dá)拉宮，【布達(dá)拉宮】坐落于拉薩市區(qū)西北瑪布爾日山上，是集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑，也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建筑群。布宮依山壘筑，共13層，高117.19米，東西長(zhǎng)400余米，您將沿著布宮長(zhǎng)長(zhǎng)的階梯拾階而上，邊走邊俯瞰拉薩，將拉薩城的壯闊盡收眼底。一邊拍照留念，一邊休息，隨后走進(jìn)布達(dá)拉宮，探索這個(gè)網(wǎng)上極少有圖片展示的神秘古老的宮殿。

而后前往參觀藏傳佛教信徒心中的圣地-大昭寺，【大昭寺】始建于公元647年，距今已有1350年的歷史，它是西藏現(xiàn)存最輝煌的吐蕃時(shí)期的建筑，共有5座金頂，108個(gè)佛殿。在這里，您可以舉世罕見(jiàn)的釋迦牟尼12歲等身像和虔誠(chéng)的朝圣者在大昭寺前朝拜。

離開(kāi)大昭寺后，您可以以大昭寺為中心順時(shí)鐘轉(zhuǎn)一圈，想象自己是一個(gè)轉(zhuǎn)帕廓的藏人，或是到【八廓街】上的手工藝品市場(chǎng)血拼一番，亦或者您只是單純的在街頭緩步移動(dòng)，感受日光之城的溫暖，或是找個(gè)甜茶館，學(xué)習(xí)藏族朋友們的恬靜與怡然自得。晚餐享受特別贈(zèng)送的美味藏式團(tuán)體晚宴。

早餐后，您將乘車(chē)前往后藏首府日喀則，途中您將翻越海拔4600米的崗巴拉山口，在這里您可以遠(yuǎn)眺崗巴拉雷達(dá)站。之后繼續(xù)前行，前往參觀世界上最高的淡水湖-羊卓雍錯(cuò)，【羊卓雍錯(cuò)】簡(jiǎn)稱(chēng)羊湖，藏意為“天鵝之湖”，羊湖湖面海拔4441米，是西藏三大圣湖之一，其美冠絕藏南，清澈的湖水、巍峨的雪山與碧空如洗的藍(lán)天融為一體，風(fēng)景如畫(huà)的景色令人流連忘返。

參觀完羊湖后，您將乘車(chē)經(jīng)浪卡子前往海拔5000多米的卡諾拉冰川參觀。【卡若拉冰川】位于公路邊，猶如一副巨型的唐卡掛在山壁上，晶瑩剔透，潔白無(wú)瑕，距離近到仿佛可以讓人觸摸。最后經(jīng)江孜古城前往海拔3750米的后藏首府日喀則市入住。

早餐后，您將乘車(chē)前往珠峰大本營(yíng)，途中翻越海拔5100米的【加烏拉山口】，在這里可以看到4座海拔在8000米以上的雪山排成一列的壯觀景象，這四座雪山從左向右分別是：馬卡魯峰，（8463米）；洛子峰，（8516米）；珠穆朗瑪峰，（8848米）卓奧友峰，（8201米）。

然后到達(dá)世界上海拔最高的珠峰自然保護(hù)區(qū)，在世界上海拔最高的寺廟——海拔4900米【絨布寺】，南望珠峰，這里也是公認(rèn)的仰望珠峰的最佳位置。之后您將乘環(huán)保車(chē)前往海拔5200米的【珠峰大本營(yíng)】住宿，在黃昏時(shí)分夜幕慢慢籠罩群山，唯有珠峰的頂峰在夕照下猶如女神的金色皇冠在天空中閃耀，享受雄踞世界之巔，地球唯我獨(dú)尊之殊榮。

【溫馨提示】

1.住宿為珠峰營(yíng)地帳篷（8-15人/帳篷，多人間床位，公共衛(wèi)生間，條件有限）：總體還算干凈整潔，跟市內(nèi)酒店差距較大，敬請(qǐng)理解，每年10月-次年4月因天氣寒冷，帳篷會(huì)撤離珠峰營(yíng)地，則改為住珠峰附近村莊的民宿

2.當(dāng)日食宿較差，海拔較高，氣溫較低，請(qǐng)注意防寒。注意安全，防止高原反應(yīng)。夏季晚上0-8度左右，請(qǐng)帶好御寒衣物，也可在大本營(yíng)租賃羽絨服保暖

清晨當(dāng)群峰還在黎明中沉睡，您將迎著朝陽(yáng)仰望珠峰，接受世界第一高峰【珠穆朗瑪峰】（海拔8844.43米）靈魂的洗禮，珠峰峰頂積雪終年不化、冰川懸垂、銀峰高聳，一派圣潔景象。之后您將帶著對(duì)珠峰的美的留戀，觀賞著巍峨壯麗、氣勢(shì)磅礴、蜿蜒千里的喜馬拉雅山脈一角、奔騰不息的雅江河谷返回日喀則。

途中您還將經(jīng)過(guò)海拔5220米的嘉措拉山口，在【嘉措拉山口】視野的上半部是純凈的瓦藍(lán)色，下半部是單調(diào)的赭紅和灰黃，除了灰色的山路，這里幾乎沒(méi)有生命痕跡。藏民在人跡常至之處扯起經(jīng)幡，經(jīng)幡多用紅藍(lán)黃綠，以其強(qiáng)烈大膽同那天地的單調(diào)達(dá)成了平衡。

今天早上，您將搭乘航班飛往西安。歡迎來(lái)到西安，我們的司機(jī)將在機(jī)場(chǎng)出口迎接您的到來(lái)，并送您前往西安市中心酒店辦理入住手續(xù)。剩余的時(shí)間您可以自由安排，如果比較累，可在酒店休息養(yǎng)精蓄銳，如果時(shí)間還早，也可在周邊逛一逛。

備注：由于不同季節(jié)的航班/動(dòng)車(chē)時(shí)刻表的調(diào)整，拉薩離開(kāi)可能存在的安排：
A. 在第8天上午，從日喀則乘坐動(dòng)車(chē)至拉薩，下午從拉薩乘坐飛機(jī)飛往西安；
B. 在第7天晚上，從日喀則乘坐動(dòng)車(chē)回拉薩，在第8天從拉薩乘坐飛機(jī)飛往西安；
C. 在第8天直接從日喀則乘坐飛機(jī)飛往西安（涉及轉(zhuǎn)機(jī)）;

早餐后，您將乘車(chē)約40公里（1小時(shí)）前往參觀“世界第八大奇跡”之一的秦始皇兵馬俑，【秦始皇兵馬俑博物館】是在兵馬俑坑原址上建立的遺址類(lèi)博物館，也是中國(guó)最大的古代軍事博物館，您將在專(zhuān)業(yè)導(dǎo)游的生動(dòng)講解下一起依次游覽一、二、三號(hào)兵馬俑坑，了解兵馬俑的歷史背景、制作工藝，以及埋藏在歷史長(zhǎng)河中的這些千年陶俑背后鮮為人知的故事。

下午前往參觀歷史悠久的西安古城墻,【西安古城墻】始建于明朝，也稱(chēng)為西安明城墻，是中國(guó)現(xiàn)存規(guī)模最大、保存最完整的古代城垣之一，您可以登上城墻，行走在歷史的青磚之上，感受古城墻的魅力，也可以騎著自行車(chē)游覽，欣賞古城墻與現(xiàn)代城市風(fēng)光共同構(gòu)成的絕佳風(fēng)景。

此外，在西安古城墻附近，您還可以參觀令人驚嘆的鐘樓和鼓樓，鐘樓和鼓樓始建于明朝洪武年間，距今約有600年，兩座建筑遙相呼應(yīng)，氣勢(shì)宏偉，當(dāng)夜幕降臨時(shí)，鐘樓、鼓樓的燈光一齊亮起，景色十分壯觀。

早餐后，您將前往參觀西安的著名文化地標(biāo)-大雁塔,【大雁塔】位于大慈恩寺內(nèi)，是現(xiàn)存最早、規(guī)模最大的唐代四方樓閣式磚塔，塔身為7層，高約64米。在這里您可以欣賞古建筑風(fēng)格，也可觀看塔內(nèi)收藏的玄奘法師從天竺帶回的經(jīng)卷佛像，還可以登上這座千年古塔，眺望西安城市風(fēng)光。隨后您將前往游玩西安著名的美食文化街-【回民街】，在感受當(dāng)?shù)厣罘諊耐瑫r(shí)品味當(dāng)?shù)靥厣朗承〕浴?/p>

游玩結(jié)束后，我們的司機(jī)將送您前往西安火車(chē)站，乘坐高鐵前往北京。

抵達(dá)北京后，我們的司機(jī)將在火車(chē)站出口迎接您的到來(lái)，并送您前往北京市中心酒店辦理入住手續(xù)。剩余的時(shí)間您可以自由安排，如果比較累，可在酒店休息養(yǎng)精蓄銳，如果時(shí)間還早，也可在周邊逛一逛。

早餐后，您將前往參觀馳名中外的天安門(mén)廣場(chǎng),【天安門(mén)廣場(chǎng)】位于北京中軸線(xiàn)上，是世界上最大的城市中心廣場(chǎng)，在中國(guó)歷史中擁有重要的地位，曾見(jiàn)證了無(wú)數(shù)重大的歷史事件，在這里您可以觀看到巍峨莊嚴(yán)的天安門(mén)城樓，也可以了解悠久的中華文化。

之后穿越廣場(chǎng)，前往參觀北京故宮博物院,【故宮】又名紫禁城，位于北京中軸線(xiàn)的中心，是明清兩代的皇宮，也是世界上規(guī)模最大、保存最完整的紫禁城木結(jié)構(gòu)宮殿建筑群。在這里您可以沿著中軸線(xiàn)依次參觀重要的宮殿，邊欣賞其輝煌精美的古代宮殿建筑，邊跟隨導(dǎo)游的講解進(jìn)一步了解關(guān)于故宮的歷史故事。結(jié)束后，您還可以前往附近的【景山公園】（步行約15分鐘），俯瞰故宮全景和北京城的壯麗景色。

下午，您將乘車(chē)前往游覽著名的皇家花園-頤和園,【頤和園】是中國(guó)現(xiàn)存規(guī)模大、保存完整的皇家園林，也是中國(guó)四大名園之一，被譽(yù)為皇家園林博物館，園內(nèi)風(fēng)景秀麗，其亭臺(tái)樓閣、湖泊、橋梁等景色美不勝收。

小提示：北京故宮周一會(huì)閉館，會(huì)根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整游覽順序

早餐后，您將乘車(chē)73公里（約1.5~2小時(shí)）前往游玩世界七大奇跡之一的萬(wàn)里長(zhǎng)城中的慕田峪長(zhǎng)城,【慕田峪長(zhǎng)城】是中國(guó)長(zhǎng)城中最長(zhǎng)且恢復(fù)最好的長(zhǎng)城，有著“萬(wàn)里長(zhǎng)城慕田峪獨(dú)秀”之美譽(yù)。您可以先乘坐纜車(chē)到達(dá)第14號(hào)敵樓，然后向西徒步行走，沿途可欣賞周邊的壯麗山色和蜿蜒雄偉的長(zhǎng)城景色，之后到達(dá)最高點(diǎn)20號(hào)敵樓，完成長(zhǎng)城之旅。

游覽完長(zhǎng)城后，返回北京市中心，順路外觀【鳥(niǎo)巢】（北京國(guó)家體育中心）和【水立方】（北京國(guó)家游泳中心）建筑，并與之合影。之后返回酒店，好好休息。

早餐后，我們就將結(jié)束這趟精彩的旅程了，我們的司機(jī)將送您到機(jī)場(chǎng)或火車(chē)站前往下一目的地。如果您還想延長(zhǎng)本次旅行，探索更多中國(guó)目的地，如成都、云南、張家界、哈爾濱等，也可聯(lián)系我們?yōu)槟才拧Ｗ詈螅孕母兄x您選擇奧德賽旅行網(wǎng)，與我們一同探索中國(guó)。期待在未來(lái)的某一天，能夠再次迎接您的到來(lái)。祝您一路平安！